مشروبات الطاقة: هل تزيد خطر السكتة القلبية بـ 11 ضعفاً؟

كشف أطباء القلب الأمريكيون عن وجود علاقة مقلقة بين الاستهلاك المنتظم لمشروبات الطاقة والمخاطر الصحية للقلب، حيث قد يزيد هذا الاستهلاك من خطر الإصابة بالسكتة القلبية المفاجئة بنحو 11 ضعفاً. وأشار المكتب الإعلامي لجمعية القلب الأمريكية إلى أن الأشخاص الذين يستهلكون هذه المشروبات بشكل منتظم هم أيضاً أكثر عرضة للإصابة باحتشاء عضلة القلب واضطرابات نظم القلب الخطيرة بمعدلات أعلى بعدة مرات.

وفي هذا السياق، أوضح ساي سامايامانتولا، الباحث في جامعة فرجينيا، أن سهولة توفر هذه المنتجات بجانب المشروبات الأخرى قد تمنح المستهلكين انطباعاً خاطئاً بأنها لا تشكل خطراً صحياً كبيراً. لكنه حذر من أن الاستهلاك المنتظم يمكن أن يؤدي بسرعة إلى تجاوز الحد اليومي الموصى به من الكافيين، مما يستدعي الوعي بالمخاطر المحتملة على صحة القلب.

يُنصح حالياً بألا يتجاوز استهلاك الكافيين 400 ملغ يومياً، وهو ما يعادل تقريباً خمسة أكواب من القهوة السوداء. ومع ذلك، فإن بعض مشروبات الطاقة تحتوي على كميات من الكافيين تفوق تلك الموجودة في القهوة بثلاثة إلى 12 ضعفاً، مما يعني أن تناولها بانتظام قد يرفع مستويات الكافيين في الجسم إلى مستويات خطيرة.

لتقييم هذه العواقب، قام الباحثون بتحليل الآثار الجانبية المرتبطة باستهلاك أنواع مختلفة من المشروبات، والتي سجلها أطباء أمريكيون بين عامي 2017 و2025. وشملت البيانات أكثر من 28.3 ألف مريض، تتراوح أعمارهم بين 13 عاماً فأكثر، أبلغوا عن مشكلات صحية مماثلة. وقارن الباحثون معدلات حدوث عشرة أنواع من المضاعفات القلبية الوعائية الخطيرة بعد استهلاك مشروبات الطاقة وغيرها من المشروبات.

أظهر التحليل أن الاستهلاك المتكرر لمشروبات الطاقة ارتبط إحصائياً بارتفاع معدلات الإصابة بثمانية من أصل عشرة مضاعفات شملتها الدراسة، خاصة بين الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و34 عاماً، والذين شكلوا حوالي نصف الحالات المدروسة. وبشكل خاص، كان الأشخاص الذين يتناولون مشروبات الطاقة بانتظام أكثر عرضة للإصابة بالسكتة القلبية المفاجئة بمقدار 11 ضعفاً، وباحتشاء عضلة القلب واضطراب نظم القلب البطيني بمقدار 4.5 ضعف. كما لوحظ ارتفاع ملحوظ في مخاطر الإصابة بتسرع القلب الجيبي، والخفقان، وآلام الصدر، بالإضافة إلى مضاعفات أخرى في القلب والدورة الدموية قد تهدد الحياة.

يؤكد الباحثون على ضرورة إجراء دراسات أكثر تفصيلاً لتحديد تأثير الجرعات العالية من مشروبات الطاقة على صحة القلب والأوعية الدموية، وإجراء تقييم شامل لسلامة جميع مكوناتها.